Chef Stefana

Stefana

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5 razónes por las que no deberías consumir azúcar

Stefana | 0 comentarios | | Categoria: Azúcar, Salud

Una familia española media consume quatro veces más azúcar de lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud. El padre consume 105g, la madre 100g, un niño de 8 años 110g y un niño de 3 años 100g. El azúcar se dirige directo al cerebro y al corazón. No podríamos sobrevivir sin azúcar, pero, […] Lea más

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Pizza vegana

Tipo de receta: Cuisine:
Nota media: (5 / 5)

Ingredientes pesto 2 pimientos rojos 1 tomate 2 dientes de ajo 1 puñado de albahaca ...

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Sopa de coliflor con queso cheddar

Tipo de receta:
Nota media: (5 / 5)

Ingredientes 1,25 kg de cabezas de coliflor 1 pequeña raíz de apio, picada 1 zanahoria ...

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Arroz ahumado con curry y arándanos

Tipo de receta: Cuisine:
Nota media: (5 / 5)

Ingredientes 3 C de aceite de oliva 120 ml de agua caliente 1 c de ...

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Yogur de fresas

Tipo de receta:
Nota media: (5 / 5)

Ingredientes 200 g de fresas frescas, cortadas 100 g de copos de avena 2 C de ...

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Pan con plátanos

Tipo de receta: ,
Nota media: (5 / 5)

Ingredientes secos 2 T de harina de trigo sarraceno 1 c de canela 1 c de ...

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Tiramisú

Tipo de receta:
Nota media: (5 / 5)

Base 1 T de nueces (remojadas) 1 T de copos de avena 1 T de ...

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